Infos Locales au Japon reçoit fréquemment de nouvelles questions sur les cotisations à la caisse de retraite japonaise. Le sujet fera bientôt l’objet de webinaires. En attendant, la question ci-dessous peut concerner plusieurs lecteurs. Amis, n’hésitez pas à faire circuler cet article pour vos amis qui n’auraient pas encore eu ces informations.
Amis lecteurs, pardonnez ce petit avertissement, hélas inévitable quand on parle d’argent et de lois
Comme c’est le cas pour tous les articles publiés sur cette page, Infos Locales au Japon aspire à faciliter la compréhension des démarches, mais ne peut pas garantir que la traduction est sans erreurs. Ces traductions sont fournies sans garantie de résultats, y compris financiers. Les textes changent en permanence, surtout en ce moment. Cela veut dire qu’il faut aller vérifier l’information à la source. Les liens sont mis dans le texte ci-dessous. Dans le cas présent, il s’agit de la Japan Pension Service et/ou des services fiscaux japonais. Comme il s’agit d’argent, Infos Locales au Japon s’excuse d’insister. Vous devez absolument contacter
— Les caisses d’assurance retraite dont vous dépendez,
— Les services fiscaux du pays dans lequel vous vous trouvez (pour le Japon, voir ici. Pour la France, voir ici), ou
— Un spécialiste de ces questions. En général, on parle de fiscaliste ou de comptable.
pour vérifier votre statut et que les conditions s’appliquent dans votre cas.
Fiscaliste se dit zeirishi 税理士 en japonais. La liste des fiscalistes qui parlent anglais et sont certifiés au Japon se trouve ici.
La question
Est-il obligatoire de cotiser à une caisse de retraite au Japon ? (Japan Pension Service.) Cette année, cela se monte à 17 510 yens (en 2026). Si on ne peut pas payer, comment faire ?
La réponse
En résumé
À moins d’une dérogation selon votre statut de résidence fiscale et les sources de vos revenus, si vous vivez au Japon, en principe, vous devez cotiser à une caisse de retraite au Japon. Il est important de se souvenir que, quand on souhaite obtenir son statut de résident permanent, les services de l’Immigration vérifient également si l’on a cotisé.
Petit message de consolation pour ceux qui pourraient se sentir mal à l’idée de cotiser.
- Il convient de noter que les cotisations aux caisses de retraite japonaises sont déductibles des impôts sur les revenus au Japon. En cas de faibles revenus, cela contribue aussi à diminuer le montant des cotisations à la caisse d’assurance santé.
- Pour pouvoir toucher une pension de retraite au Japon, il faut que la durée de cotisation au Japon + à l’étranger atteigne ou dépasse 10 ans.
- Il existe un système de prépaiement des cotisations à la caisse nationale de retraite avec des réductions… cotiser pour 2 ans à l’avance devient un peu plus alléchant…
Pour être plus précis
Il existe plusieurs caisses de retraite et plusieurs manières de cotiser.
Salariés
Les salariés du secteur public comme du secteur privé cotisent à une caisse de retraite des travailleurs. Les cotisations comprennent un montant versé à la caisse nationale de retraite et un montant versé à la caisse des travailleurs. Au moment de la retraite, ils bénéficieront de pensions calculées sur la base de ces deux montants et de la durée de cotisation.
- Si vous avez une activité salariée, en principe, votre employeur cotise pour vous et vous n’avez pas besoin de faire de démarches une fois que vous lui avez montré votre livret de cotisation.
- Il convient de noter que, lorsqu’un membre du couple est salarié et que l’autre ne travaille pas, celui qui travaille cotise en principe pour le membre du couple qui ne travaille pas.
Le jour où l’on cesse d’être salarié, il faut cotiser à une caisse de retraite nationale.
Activités professionnelles non salariées
Les personnes non salariées doivent s’inscrire à la caisse nationale de retraite (Japan Pension Service).
- Il faut au moins cotiser à la caisse nationale de retraite (Japan Pension Service). On peut aussi cotiser à une mutuelle de retraite, qui viendra en complément, mais cela n’est pas obligatoire.
- Très important : les cotisations à la caisse nationale de retraite sont individuelles. Par conséquent, si vous êtes marié.e, votre conjoint.e doit aussi cotiser de son côté.
Chômeurs
Les personnes qui ont perdu leur emploi (salarié ou non) doivent s’inscrire à la caisse nationale de retraite (Japan Pension Service). Quand elles retrouveront un emploi salarié, elles changeront de nouveau de caisse de retraite.
- Si elles avaient d’autres personnes à leur charge avant de perdre leur emploi, ces personnes à charge en âge de cotiser doivent aussi s’inscrire et cotiser à la caisse nationale de retraite (Japan Pension Service).
- Si un chômeur n’a plus les moyens de cotiser, il peut se rendre à la mairie pour demander une suspension ou une exonération des cotisations. La démarche est absolument nécessaire pour garantir le nombre de mois d’affiliation au Japon. Ne pas faire cette démarche peut notamment
- influencer les dates pour bénéficier des pensions de retraite dont on peut bénéficier à l’étranger.
- mener à une absence de pension de handicap après un accident ou une maladie.
- limiter ou éliminer l’accès à une pension de réversion pour les héritiers.
- Il est possible de rattraper les cotisations impayées ou suspendues. Pour en savoir plus : Retraite – Exonération des cotisations et rattrapage : combien de mois ?
Étudiants
Les étudiants doivent en principe s’inscrire à la caisse nationale de retraite (Japan Pension Service) s’ils n’ont pas de travail salarié.
- Les étudiants de 18 ans ou plus sont en principe supposés cotiser au Japon.
- Si les revenus sont trop faibles, ou en l’absence de revenus, un étudiant peut demander une suspension ou une exonération des cotisations. La démarche est absolument nécessaire pour garantir le nombre de mois d’affiliation au Japon. Ne pas faire cette démarche peut notamment
- influencer les dates pour bénéficier des pensions de retraite dont on peut bénéficier à l’étranger.
- mener à une absence de pension de handicap après un accident ou une maladie.
- limiter ou éliminer l’accès à une pension de réversion pour les héritiers.
- Il est possible de rattraper les cotisations impayées ou suspendues. Pour en savoir plus : Retraite – Exonération des cotisations et rattrapage : combien de mois ?
Personnes en situation de handicap
- Il est demandé et possible de continuer à cotiser même en situation de handicap et en recevant une pension d’invalidité. La caisse de retraite dépend du statut de travail de la personne en situation de handicap.
- Si les revenus sont trop faibles, ou en l’absence de revenus, un étudiant peut demander une suspension ou une exonération des cotisations. La démarche est absolument nécessaire pour garantir le nombre de mois d’affiliation au Japon. Ne pas faire cette démarche peut notamment
- influencer les dates pour bénéficier des pensions de retraite dont on peut bénéficier à l’étranger.
- limiter ou éliminer l’accès à une pension de réversion pour les héritiers.
- Il est possible de rattraper les cotisations impayées ou suspendues. Pour en savoir plus : Retraite – Exonération des cotisations et rattrapage : combien de mois ?
Après un divorce ou un veuvage, ou si le chef de famille ne peut plus cotiser pour sa famille
- Avant l’âge de 60 ans, les cotisations sont obligatoires, et si l’on n’est pas salarié.e, il faut cotiser au moins à la caisse nationale d’assurance retraite (Japan Pension Service).
- Si un chômeur n’a plus les moyens de cotiser, il peut se rendre à la mairie pour demander une suspension ou une exonération des cotisations. La démarche est absolument nécessaire pour garantir le nombre de mois d’affiliation au Japon. Ne pas faire cette démarche peut notamment
- influencer les dates pour bénéficier des pensions de retraite dont on peut bénéficier à l’étranger.
- mener à une absence de pension de handicap après un accident ou une maladie.
- limiter ou éliminer l’accès à une pension de réversion pour les héritiers.
- Il est possible de rattraper les cotisations impayées ou suspendues. Pour en savoir plus : Retraite – Exonération des cotisations et rattrapage : combien de mois ?
Cotisations au Japon après l’âge de 60 ans
Le paiement des cotisations s’arrête en principe à l’âge de 60 ans, mais on peut vouloir cotiser plus longtemps. C’est notamment le cas si l’on veut pouvoir toucher les pensions de retraite de son pays d’origine qui requiert une durée plus longue de cotisation.
En principe, les caisses de retraite au Japon refusent d’étendre la période de cotisation au delà du nombre de mois nécessaires pour toucher la retraite japonaise. Toutefois, les étrangers qui ont déjà cotisé à l’étranger n’atteignent pas le nombre de mois requis. Aussi, si l’on se rend dans un bureau de la caisse nationale de retraite, on peut demander à prolonger la durée de cotisation de façon à se rapprocher de la durée maximale de cotisation. Ce faisant, on se rapproche aussi du nombre de mois ou de trimestres requis dans le pays étranger.
L’âge limite pour ces cotisations est 64 ans révolus, selon les données disponibles en mars 2026.
Dérogations de cotisation au Japon
Dans certains cas, les personnes qui détachées qui travaillent au Japon peuvent continuer à cotiser dans leur pays d’origine. Elles doivent alors en demander l’autorisation à Japan Pension Service.
Infos Locales au Japon a rédigé un document expliquant la démarche pour les personnes détachées depuis la France. Cependant, comme il s’agit d’une démarche menée entre caisses de retraite à l’étranger et au Japon, il faut l’initier directement avec la caisse de retraite japonaise.
Dans le cas de la France, fort heureusement, il reste encore un lien vers un exemple de saisie du formulaire à produire. Si vous devez en parler avec votre caisse de retraite, il peut être utile de se référer à ces articles.
- Pour la France :
- Retraite : comment soumettre le formulaire SE 217-06 – F/J6.
- Exemple de saisie du document : 0000017388U3Ox8uYmu1.pdf
Textes des accords de Sécurité sociale avec le Japon : Liste des accords de Sécurité sociale et de retraite avec le Japon.